แผนปฏิบัติการสู้ Covid-19

4 ปีที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

"เราจะรอดไปด้วยกัน"

ในสถานการณ์ปัจจุบัน..

ระบบสาธารณสุขของประเทศไม่สามารถเป็นที่พึ่งได้แล้ว

การที่เราเเละครอบครัวของเราจะรอดไปจากสถานการณ์นี้ได้

เราต้องเป็นที่พึ่งของตัวเองเท่านั้นถึงจะมีโอกาสรอดไปได้

ในฐานะเพื่อนร่วมชะตากรรมอำมหิตนี้

เราขอเสนอแนวปฏิบัติ(Action Plan)

เป้าหมายคือ

1.เราจะรอดไปด้วยกัน

2.ไม่เป็นพาหะแพร่เชื้อ
เริ่มต้นที่นี่

Act.1

พยายามเข้าถึงแวคซีนให้ได้ด้วยทุกวิธีทุกช่องทางทุกยี่ห้อที่มีอยู่มีโอกาส

Act.2

คัดกรองภายใน ในบ้าน-ที่ร้าน-ที่สำนักงาน

ด้วยชุดตรวจโควิด-19ด้วยตัวเองแบบตรวจทางโพรงจะมูก

ควรตรวจติดต่อกัน 3 ครั้งห่างกัน 7 วัน

- ใช้ผลการตรวจดังนี้

ตรวจครั้งที่ 1. ได้ผลเป็น "ลบ"

ใช้ชีวิตตามปกติภายใต้หลัก New Normal

ใช้อาหารเสริม-ยา เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันตัวเอง

แนะนำให้กิน

-วิตามิน D3 ขนาด 3000 IU ครั้งละ 1 เม็ดทุกมื้ออาหาร

-น้ำมันปลาค่า EPA 80 DHA 60 ครั้งละ 2 เม็ดหลังอาหารเช้าเย็น

-สมุนไพรกระชายขาวแบบแคปซูล 500 มก. ครั้งละ 1 เม็ดทุกมื้ออาหาร

-ออกกำลังการแล้วแต่โอกาสบ้าง

เน้นดูแลสภาพแวดล้อมสถานที่แบบจัดเต็ม

ผ่นยาฆ่าเชื้อทุก 2-3 วัน ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอทุกครั้งที่สัมผัสทุกสิ่ง

ที่มาจากภายนอกพื้นที่ควบคุมของเรา

ตรวจครั้ง 1. ได้ผลเป็น (บวก)

- แจ้งหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่เพื่อจองเตียงคนไข้ (รอ)

-แยกตัวจำกัดพื้นที่แนะนำให้ใช้เต๊นท์สนามในกรณีที่ไม่มีห้อง

จัดเตรียมสิ่งเหล่านี้

1.แจ้งสถานพยาบาลที่รับผิดชอบพื้นที่เช่น รพ.ถ้ามีเตียงใช้สิทธิ์ทันที

2.ชุด PPE หน้ากากแว่นเฟสชิลสำหรับคนดูแลผู้ป่วย (มั่นใจว่าจะไม่ติดเชื้อ)

3.สเปรยพ่นค่าเชื้อแบบละอองฝอยใช้แอลกอฮอร์+Dattol

4.ยาเม็ดฟ้าทลายโจร

5.ยาเม็ดยาฟาวิพิราเวียร์ หรือ เทโนโฟเวียร์

6.ปรอทวัดไข้

7.ยาลดไข้

8.เครื่องวัดอ็อกซิเจนในเลือดแบบหนีบนิ้ว (ปกติคือ 90-94% ต่ำกว่า90อันตราย)

9.แยกของใช้ส่วนตัวช้อน-ชาม-แก้วน้ำ-รวกน้ำร้อนทุกครั้งที่ล้าง

10.กรณีไม่มีห้องน้ำแยกเฉพาะผู้ป่วยให้ค่าเชื้อด้วยสเปรยทุกครั้งหลังใช้

11.ถังขยะต้องมีถุงเฉพาะทิ้งทำลายทุกวัน

และหากสามารถจองเตียงได้ให้ใช้สิทธิ์ทันที

Act.3
ตรวจครั้งที่ 2 (หลังจากครั้งแรก 7 วัน) ได้ผลเป็น "ลบ"

ปฏิบัติเหมือนการตรวจครั้งที่ 1.

ตรวจครั้งที่ 2 (หลังจากครั้งแรก 7 วัน) ได้ผลเป็น "บวก"

- แจ้งหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่เพื่อจองเตียงคนไข้ (รอ)

ในกรณีที่ยังไม่ได้เตียง

จัดหา 7 สิ่งนี้

1.ปรอทวัดไข้ 1 แท่ง

2.เครื่องตรวจวัดออกซิเจนปลายนิ้ว 1 เครื่อง

3.ยาพาราเซทตามอล 500 มก. 50 เม็ด (กินเมื่อมีอาการไข้)

4.เครื่องทำอ็อกซิเจน (ใช้กรณีมีอาการหายใจไม่ออก)

5.เจลแอลกอฮอล์ ปริมาณไม่เกิน 100 มล.

6.หน้ากากอนามัย 15 ชิ้น

7.ชุดป้องกันการติดเชื้อ PPE แบบใช้แล้วทิ้ง 15 ชุด (สำหรับผู้ดูแลไข้)

สิ่งที่จำเป็นมากที่สุดคือการติดตามอาการอย่างสม่ำเสมอ

โดยปกติผู้ป่วยจะต้องวัดอุณหภูมิและค่าออกซิเจนทุกวันๆ

ละ 3 เวลา เช้า กลางวัน เย็น

และหากสามารถจองเตียงได้ให้ใช้สิทธิ์ทันที

เป้าหมายคือ

1.เราจะรอดไปด้วยกัน

2.ไม่เป็นพาหะแพร่เชื้อ

ไม่น่าอายที่เราจะรู้สึกกลัวเชื้อโรคร้ายนี้แล้วใช้แผนนี้อย่างเคร่งคัด

ต้องกล้าหาญที่จะปกป้องตัวเอง-ครอบครัว-บริวารที่ไกล้ชิด

เราขอให้คุณเป็นผู้นำในยุทธการนี้ ขอให้โชคดีครับ
---------------------------------------------
ในช่วงนี้การเดินทางออกนอกบ้านเป็นกิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง
หากท่านใดต้องการสิ่งต่างๆที่กล่าวมาแล้วทางเรายินดีช่วยจัดหา
และจัดส่งให้ถึงบ้านเพื่อเป็นการสนับสนุนให้ปฏิบัติการนี้บรรลุ
เป้าหมายที่วางไว้ได้และง่ายขึ้น

อุปกรณ์จำเป็นพื้นฐาน

1. STANDARD Q COVID-19 Ag Home Test รหัสสินค้า Q-NCOV-03G
ราคาชุดละ xxx฿ ราคาร้านขายยาทั่วไปคือ 550฿ (สอบถามราคาทางไลน์)